Salata de calamari cu papaya si avocado 

Pentru o seara in doi, salata de calamari cu papaya si avocado este alegerea ideala. Este usor de facut, are un gust fresh si o poti acompania cu un pahar cu vin alb.

Timp de preparare: rapid.

Numar de portii: 3.

Complexitate: usor.

Ingrediente

• 250 g calamari
• papaya

• avocado
• mix de salata
• faina
• lamaie
• ulei
• sare
• piper

Mod de preparare
1. Trece calamarii cat mai bine zvantati printr-un amestec de faina, sare si piper proaspat macinat. Taie-i felii potrivit de groase.

2. Incinge ulei intr-o tigaie mai adanca si prajeste la foc iute inelele de calamari. Scoate-le pe un prosop de hartie.

3. Pentru un plus de gust, adauga si un sos format din iaurt si verdeturi de sezon tocate marunt (patrunjel, marar, menta, coriandru, frunze de arpagic).